本發(fā)明公開了一種助眠耳機(jī)及其實(shí)現(xiàn)方法,包括機(jī)體,所述機(jī)體的內(nèi)部設(shè)置有用于分析用戶睡眠狀態(tài)的監(jiān)測機(jī)構(gòu),所述監(jiān)測機(jī)構(gòu)包括監(jiān)測組件和分析系統(tǒng),所述機(jī)體的內(nèi)部設(shè)置有選擇系統(tǒng),所述機(jī)體的內(nèi)部設(shè)置有存儲模塊,所述機(jī)體的內(nèi)部設(shè)置有設(shè)定系統(tǒng);本發(fā)明通過...