本發明涉及一種氣凝膠發泡材料及其制備方法，涉及發泡材料技術領域，包括以下原料：改性三元乙丙橡膠、二氧化硅氣凝膠A、二氧化硅氣凝膠B、填料、發泡劑、硫化劑、硫化促進劑、活化劑、防老劑、增塑劑和加工助劑；所述改性三元乙丙橡膠是將三元乙丙橡膠...